寒假十大墮落表現！快看看你中槍了嗎？

　　大（dà）過年的，同學們一定很享受吧!

　　話說人在一個舒適的區域裏，會習慣性地變懶，然後墮落再墮落，直到假期結束……

　　下麵的十大墮落表現，你占了幾條?

　　1、中午才起床

　　“起床吃飯啦，快十二點了。”此時，你媽用最大嗓（sǎng）門喊你起床。回家沒幾天，你的生活作息完全被（bèi）打亂，不吃早飯，不想洗頭，不想出門，不（bú）想運動，每（měi）一天，你都是“睡到自然醒”，晚起是假期的常態，美好的一天（tiān）總是從中午開始。

　　2、淩晨才入睡（shuì），說好的早睡早起身體好，說好（hǎo）的自律一（yī）到假期就拋諸腦後。原來（lái）每天晚起是有原因的晚睡晚起的你，完全顧（gù）不及健康把熬夜說的理所當然，為了王者榮耀或者某部電視連續劇，為（wéi）了聊天為了還沒（méi）寫的作業（yè），各種（zhǒng）理由讓你墮落到12點以後才睡覺。

　　3、手機是命

　　00後的一代總是手機不離手。缺乏假期（qī）生活規劃，沒有合理的假期生（shēng）活（huó）時間表，基本上處於混沌狀態，每天無所事事，每天遊走在遊戲與追劇之間（jiān），不是有多喜歡遊戲，有（yǒu）多喜歡看追電視（shì）劇，而是那個虛擬的（de）世界（jiè），填充了生活的空白，於是成了名副其（qí）實的（de）“低（dī）頭族”“手機控”。

　　4、無所事事

　　張嘴必說“沒勁（jìn）”，閉嘴則曰“沒意思”，對什麽事情都（dōu）提不起興趣，不知道自己喜歡做什麽，不知道自己（jǐ）不（bú）喜歡做（zuò）什（shí）麽，百無聊賴卻不肯邁出尋找興趣的步子，說好的見想（xiǎng）見（jiàn）的人，做想做的夢，去想（xiǎng）去的地方，學想學的知（zhī）識（shí），到頭來，沒有一件事是能堅持下來的。

　　5、超過24小時沒看書

　　每次放假回家，做（zuò）的最自信的事情就（jiù）是：拿了一堆書回（huí）家，以為自己會好好學習（xí），有（yǒu）多少人是拿回來的書又（yòu）原封不動的拿回（huí）去?

　　6、缺乏鍛煉

　　吃了睡，睡了（le）吃，吃了還要睡，睡了（le）還要吃，沒有了老師和（hé）課（kè）業，生活以（yǐ）另一種節奏展開，如果說上學期間是有規律有規化的生活，那麽假期生活就（jiù）變成了“豬”一般的生活（huó），每逢佳節胖（pàng）三斤。

　　7、沉迷遊（yóu）戲

　　不可否認遊戲已經是時代的必需品，是學生墮落的（de）一個最佳（jiā）助手，一邊王者，一邊（biān）吃雞，一會飛個車，一會養個蛙，整個假期，墮落放縱，沉迷遊戲（xì），無法自拔。

　　8、飲食不均（jun1）

　　三餐（cān）飲食不均早餐移至中午，午（wǔ）餐移至下午或晚餐，然（rán）後夜裏需要加夜宵，這是許多學生放假期間（jiān）的通病，除了飲食不規律外，就是嚴（yán）重的偏食，肉類產品（pǐn）攝入過多，蔬（shū）菜和水果則相對攝入較少，零食和飲料（liào）攝入太多，白開水喝得較少，身體健康問題時有發生。

　　9、缺少交流

　　不知道從什麽時候起，你開始討厭父母的嘮叨......父母有許多做法已經讓你看不慣，甚至讓你不習慣（guàn），原本親近的父母似乎一夜間變得陌生了，你可能不願意（yì），甚至（zhì）不屑於與他們溝通，年少輕狂時，總是忽略家的作用，青春成長時，往往離經叛道，大腦中的（de）知（zhī）識越來越多，越（yuè）覺（jiào）得父母絮叨甚至有些幼稚，父母（mǔ）越是勸導就越是反感，甚至經常與（yǔ）他們采取敵對的措施（shī）。

　　10、越來越懶

　　懶癌發作，越來越懶，懶（lǎn）到小數老師不想寫了……，嗯你很（hěn）棒，你竟然看到了最後，以上這些寒假墮落（luò）表現，你中了幾（jǐ）條?